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제목 장어의 효능
작성일 2016-07-12
장어가 몸에 좋다고들 하지만 장어가 어떻게 몸에 좋은지

자세히 아는 사람은 드물죠?

그래서 장어의 효능에 대해 알려 드릴까 합니다.


 



허준선생이 집필 한 동의보감에는 장어의 효능에 대해 10가지나 기술되어 있다고 해요.



그 효과는 간, 눈, 폐는 물론이요. 혈액순환과 당뇨에도 좋고 당뇨예방 효과까지 있다고 합니다.

이렇게 좋은 장어의 효능에 대해 좀 더 자세히 정리해 보도록 하겠습니다.


 
1. 뇌기능 향상에 도움을 줍니다.


    장어에는 오메가3가 풍부하게 들어 있고

    이 오메가3에는 뇌기능에 도움을 주는 EPA, DHA가 들어있습니다.
    또 혈행개선과 두뇌발달에 도움을 주는 이 성분은 물론

    레시틴 성분까지 풍부하게 들어있어 뇌기능 향상에 좋다고해요.
    그러니 머리를 한참 써야하는 학생들에게는 정말 좋은 식품이죠!


 
2. 성장발육에 도움을 줍니다.


    장어에는 철분과 칼슘, 비타민 등의 영양 성분이 풍부하게 들어 있습니다.
    따라서 성장발육에 정말 좋답니다.


 
3. 정력증진에 도움을 줍니다.


    장어하면 정력의 대명사 처럼 되어 있죠? 그 이유는 장어에는 뮤신, 콘드로이친,
    비타민 A, B가 풍부하여 남성의 스태미너에 많은 도움을 주기 때문입니다.


   
4. 시력 향상에 도움을 줍니다.


    장어에는 눈에 좋은 비타민 A 성분이 많아서 시력 증진에도 도움이 된담니다.


 
5. 빈혈예방에 도움을 줍니다.


    장어에는 철 성분이 풍부하여 빈혈 예방과 함께 빈혈로 인해 발생된 세포의 손상을 막고
    다시 재생하는데 탁월한 효능이 있다고 합니다.
 
    이렇게 몸에 좋은 장어를 저희 "황제가"에서 저렴한 가격에 많이 많이 드시고 행복하세요 ^^